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ダイエット・エクササイズに関する情報を掲載しています。 ダイエット・エクササイズ・サプリメント・美容などなど自分に磨きをかけたい方、美しく変身したい方は、興味のある内容があるかもしれません。

[ダイエット通信]鶴瓶、中居も驚愕した簡単に激ヤセする方法とは?
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[ダイエット通信]鶴瓶、中居も驚愕した簡単に激ヤセする方法とは?

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体重200キロから63キロに!?アメリカ・テネシー州フランクリンに住むマギー・クリスは、137キロのダイエットに成功したという。この驚愕のエピソードが、笑福亭鶴瓶と中居正広が司会を務める「ザ!世界仰天ニュース」(日本テレビ系、昨年11月14日)で放送され、その激ヤセダイエット法がダイエッターの間でじわじわと浸透している。


マギーが実践したのは、「ウェイ・ダウン法」というダイエット法。これは、空腹を感じた時だけ少量のものを口にする、ただそれだけのダイエット法だ。
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食べるものは今までと特に変える必要はない。好きなものを食べていい。また、運動する必要もまったく必要ない。とにかく、お腹が減ったら“少しだけ”食べる。もしかしたらこの世で最もシンプルなダイエット法といえるのではないだろうか。


果たしてそんな方法で本当に痩せるのだろうか。小さいころから太っていたというマギーは、200キロから約1年半で63キロになり、マギーの夫・アンディは227キロから99キロの減量に成功したという...

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(引用 livedoorニュース
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