忍者ブログ

[PR]
ダイエット・エクササイズ

ダイエット・エクササイズに関する情報を掲載しています。 ダイエット・エクササイズ・サプリメント・美容などなど自分に磨きをかけたい方、美しく変身したい方は、興味のある内容があるかもしれません。

水 ダイエットなサイト
ダイエット・エクササイズ

ダイエット・エクササイズに関する情報を掲載しています。 ダイエット・エクササイズ・サプリメント・美容などなど自分に磨きをかけたい方、美しく変身したい方は、興味のある内容があるかもしれません。

[PR]

×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

水 ダイエットなサイト

みなさんご無沙汰してます♪





本日のおすすめホームページ
ネットで見つけた便利な情報集

マタ紹介しますね~





本日ついにわたしの家からおオケイコ先まで


自転車で行ってみました!








着いたの10:09。








まあまあ時間かかります。


ダッシュでざっと1時間!








自転車って降りると、汗が吹き出ます。








おオケイコ先についたら、カッカしちゃったんで


下着でフラフラしてたら色んな人に「服を着ろ!」と


言われましたw








お腹がすいたので、タルタルソースをかけたエビフライ食べました。








いい運動にはなったけど、食べちゃったので、


+-0ですかね?








あした、筋肉痛だろうなぁ・・・








応援クリックしてね・・・プチ











シェイプアップ








PR

Comment

お名前
タイトル
文字色
メールアドレス
URL
コメント
パスワード

Trackback

この記事のトラックバックURL:

プラグイン

最新CM

バーコード

ブログ内検索