ダイエット・エクササイズ

ダイエット・エクササイズに関する情報を掲載しています。ダイエット・エクササイズ・サプリメント・美容などなど自分に磨きをかけたい方、美しく変身したい方は、興味のある内容があるかもしれません。

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2026/04/02 (Thu)

小錦　ダイエット徹底研究（詳細表示）

ごぶさたです

最近わしは、どうしても行きたいところがあるんです！

それは、池袋！

いいよね、あっこ。

って行ったことないから行きたいんだけど（笑

本日はなぜか思った事を書きますね

本日の面白サイト
Youtubeドラマ動画まとめ

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このアト、とんでもない出来事が・・・・つづきはあしたの日記で（笑

昆虫動画集

内臓脂肪　ダイエット情報。（詳細表示）

3月4日(木)は、ブライダルのおしごとでした。

こんなこと言ったらはたかれそうですが、

いつもはたいてい、ドレスって９号が多くて

ブカブカなんです。

さまざまと詰めたり、対策してはいるけど

ずり落ちてきちゃってね。

結婚式場の人に、『７号あれば、良いのにねー』

なんて話してたんです。

フィッターさんがこれ小さいけど、ためしに着てみる？

と持ってきたドレス。

見るからに細い。

入らないかもしれぬという不安が・・・。

まあ、物は試しと、着てみました。

まるごとバナナ食べたばかりだったのもあったし、

息をするのも大変だった。

ふぅε- (￣、￣A) フゥー

なんとか入りましたよ～。

話すな、咳をするななんて冗談も言ってましたが、

改めてサイズ聞いたら、

なんと５号だそうです。

ありえない・・・５号のドレス。

明日から、あした遊園地へ行くけど、

これからはちょっと食事控えめにだな。

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ダイエット

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ダイエット　カロリー徹底比較（詳細表示）

ミー、またまた、やってしまいました・・・orz

悪い事し立とは思ってませんけど・・

いったん停止で止まらなかったからと・・・

検問してた・・・orz

２週前はチャイルドシートに

息子が、座ってないってことで、つかまって・・・

（最近、よく検問みます。。）

罰金　7000円。

痛い・・・（TT）

気を取り直して、カレーうどん食べて、その後に、

本でも読んでます～。

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レーシックのすすめ

あしたも紹介しますよ～

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ダイエット紅茶で

置き換えダイエットを実行しています。

３年ほど前、置き換えと腰回しで

6㌔ほどやせたので、

少し太ったなと思ったときには

やるようにしています。

今は、リバウンドしてしまったのですが、

めぇちゃんのためにも、

また、ダイエット開始です。

今度も同じような形で、

3時に置き換えて、

プラス明後日から、

ホットヨガにも通っています。

ただ、運動をやめると、

夜食事もしっかり食べてしまったり

すので、すぐに体重は

増えてきちゃいますね。

だから気をつけないとだめです。

それでは、ゴキゲンよう

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厳選サイト

サブ日記

シーサー株式会社

様々なホームページがあるな～

ドリブル

ダイエット食品って知ってます？（詳細表示）

本日も日記♪

先日、読もうと思っていた、本

やっと本日読向ことができました。

ミー的には、中々いい感じでしたよ～。

みなさまにもお勧めです。

そして本日、『この勢いならイケる』と思って、

にんにく入ったスパゲティを食べに行こうと思っています。

ご飯って結構面倒でつい食べないでいるので。

身体に悪いですよね～。

気になっちゃうな～。

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