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ダイエット・エクササイズ

ダイエット・エクササイズに関する情報を掲載しています。 ダイエット・エクササイズ・サプリメント・美容などなど自分に磨きをかけたい方、美しく変身したい方は、興味のある内容があるかもしれません。

足痩せ ダイエットって知ってます?
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足痩せ ダイエットって知ってます?

(*´Д`人)コン(人´Д`*)バン(*´Д`*)ゞ㍗♪本日は記事を書こうとしたら、
何度やってもエラーが出てしまいます(汗

嫌がらせか?



えっと、本日でレッグマジック始めて

2週間です。



体重は、増えたり減ったりの繰り返しで、

効果があるのかどうかは微妙です。



始めたばっかりなんで、まだ何とも言えないですけど。



内容は、正直言うと、まあまあ辛いんですが、

1日3回以上を最低でもやっています。



一気につづけては出来ないので、

少しやって休憩して、またやったら休憩してって感じで。

その繰り返しです。



筋肉が付いて、その分体重が増えるんじゃないかと

思いますが、見た目は変わるのかも。



俺はレッグマジック以外にも、すらっと宣言も

飲んでいます。



合わせ技って奴です。



体重はゆっくりとですが、確実に落ちてきていますよ。



昨日チェックしたホームページをご紹介します~
化粧が好きな日記

マタ紹介しますね~



が、そんなことより、友人にあるアイドルの追っかけをしてる奴がいるんですが、最近面白い裏ネタを聞いてしまいました。これってブログに書いても良いものなのかどうか?

みぶのものがたり



いつも月並みなお礼ばかりでごめんなさい! でも今日もこのブログに来てくれて本当にありがとうございます!

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